Bootcamp

Elastike voorgrond

Trainen in de natuur op de "Old School" manier waarbij plezier en teamspirit centraal staan om het maximale uit jezelf te halen. Tijdens deze training wordt onder andere gebruikgemaakt van de TRX, Bulgarian bags, Kettlebells, boomstammen, boks- en trapkussens, stootzakken, de High Intensive Rope (H.I.R.), Elastic running powertraining en autobanden samen met wat de natuur te bieden heeft.

Zondagochtend van 10.00 uur - 11.00 uur.

Let op!
Bij slecht weer gaan de lessen gewoon door, er wordt dan in het sportcentrum functional training of cross fit getraind.

Bij Bestanden vind je het deelnameformulier.

       

Autoband

Boomstam