Cardio fitness

In het sportcentrum staan 28 cardiotoestellen: loopbanden, crosstrainers, steps, fietsen, een armmachine en roeimachines. Met behulp van deze cardiotoestellen kun je op een verantwoorde manier je algemene conditie, hart- en longfunctie trainen. Deze vorm van trainen is voor praktisch iedere doelgroep geschikt, ongeacht leeftijd en niveau.